Loše navike njege kože

Vrijeme za čitanje: 4 minuta
Loše navike njege kože

Svi smo vani pokušavajući učiniti najbolje, ako je u vezi s našom kožom? Testiramo proizvode, često peremo lica, hidratiziramo… međutim, završava tako da brojne naše vrlo ustrajne navike mogu biti loše za našu kožu. Fantastična stvar je da gotovo svi imaju popravke - tako možete okrenuti loše navike.

# 1 Ne zamjenjujete svoju lufu.

"Budite sigurni da ste dopustili da vaša vlastita lufa temeljito opere svaki put i redovito je zamijeni." Za ručnike zgrabite novu, ali je nemojte koristiti. "Ovo je vrlo iritirajuće za kožu", pojašnjava on, "i završava tako da su suha mjesta, migrene, pa čak i plikovi"

# 2 Ne vlažite kožu koja je masna, sklon aknama.

Mnogi ljudi su primijetili da u slučaju da imate masnu kožu, a zatim hidratantna krema način na koji pojedinci s kožom obavljati ne bi trebao biti korišten od strane vas. Međutim, to nije točno. Navodi da masaža kože na kraju izaziva nelagodu i povećava proizvodnju nafte, što zapravo može uzrokovati veće akne. Uglavnom je riječ o hidrataciji.

"Hidrirana koža je neophodna za kontrolu akni i održavanje svježeg blistavog tena"

# 3 Ne tuširajte se izravno nakon vježbanja.

Znoj postaje zarobljen unutar odjeće, što može rezultirati pogoršanjem, aknama i drugim problemima. Schlessinger naglašava vrijednost rastapanja što prije - iako možete požuriti iz teretane na posao ili možda izravno u kuću.

"Tuširanje nakon vježbanja je savršeno jer vrijeme klica mora sjesti u kožu, to je veće", kaže Schlessinger.

Za najbolje rezultate, potiče pranje tijela antibakterijskim pilingom i fokusiranje na područja na kojima je vaša koža dotaknuta na vježbačkoj opremi, ili na bilo koje drugo mjesto gdje ste skloni migreni (kao što je torzo i kralježnica).

Ako brzo tuširanje nije izbor - i očito nije, stalno - da bi druga najbolja stvar bila zamijeniti odjeću za vježbanje kad god možete i uklanjati komponente koje su sklone aknama s nekoliko maramica za čišćenje koje ste u mogućnosti. čuvati u torbi u teretani kao višak sloja zaštite.

# 4 Koristite visoki SPF tako da koristite manje hidratacije (ili ga često koristite).

"Ljudi imaju tendenciju da se stavljaju na manje sunčane kiše nego što se zagovara", navodi Kovak. "To obično znači da kad god koriste vrlo malu količinu sredstva za zaštitu od sunca SPF 80, u osnovi se stavljaju na jednaku količinu od 20 SPF-a."

Upotreba SPF-a ne znači da možete ići. Bez obzira na veličinu SPF-a, ona se mora često ponovno primjenjivati.

Schlessinger govori o tome. “Najbolja stvar koju možete učiniti za vašu kožu je da koristite kremu za sunčanje svaki dan”, savjetuje on. "Budući da su mnoge indikacije starenja uzrokovane ili uzrokovane oštećenjem sunčeve svjetlosti, krema za sunčanje bila bi najučinkovitiji anti-aging sredstvo na režimu njege kože."

I što je još važnije, Schlessinger savjetuje da je krema za sunčanje prva linija zaštite od raka kože koja vam je potrebna zaštita od sunca čak i ako cijeli dan sjedite u zatvorenom prostoru.

"Većina auto, kućnih i uredskih stolica štiti od UVB zraka", pojašnjava, "ali vas ostavljaju daleko od UVA zraka koji uzrokuju prerane znakove starenja pored raka kože"

Moral ove priče? Svakodnevno stavite široki spektar. Na taj način možete zaštititi kožu od UVB i UVA zraka.

# 5 Tuširajte se danju.

Tuširanje po danu je uistinu tipično - naposljetku, zato se osjećamo osvježavajuće i fino za vaš 32. dan, mnogi od nas više vole skakati s kreveta i tuša. Međutim, ova rutina može biti loša za našu kožu.

"Noćno tuširanje može vam pomoći da spavate i održavate čiste plahte", kaže Schlessinger. "Ispiranjem svakog ulja, prljavštine i nečistoća koje su se nakupile u vašoj koži tijekom poslijepodneva, moći ćete najbolje iskoristiti svoj san za ljepotu"

Sve to popodne se seli u vlastitu posteljinu, što pridonosi ciklusu tog ick-a koji ulazi u našu kožu, čim uđemo u krevet prljavi.

“Dobivanje novog početka u danu posebno je vrijedno za alergija oboljelih od ispiranja pelud i ostale nečistoće koje ste došli u kontakt tijekom poslijepodneva ”, navodi Kovak.

# 6 Nemojte prati četke za šminku.

Čišćenje vaših kozmetičkih četkica je osnovni aspekt fantastičnog režima njege kože, osim što je odličan za održavanje šminke izgleda #onfleek.

"Ako se pravilno ne operu, četkice za kozmetiku mogu uzimati horde bakterija koje mogu dovesti do znatne štete na epidermi", kaže Schlessinger. "I naravno, akumulacija koja se skuplja na prljavim četkama za šminku čini ih bržim, pogađajući vaš program kozmetike."

Tragično. Međutim, tajna sprečavanja ove travestije je jednostavna: operite svoje alate. Očistite ih šamponom ili sapunom koji je nježan i težak, a zatim četkice nakon tjedan dana. Schlessinger navodi da je to najbolji način da se izbjegne nakupljanje iz uzroka problema poput akni i pogoršanja, uz bolesti.

# 7 Okrenite se u solarij (ili se sunčate) kako biste očistili akne.

Osobe s acne su poboljšane prednosti štavljenje za način. U skladu s Kovakom, to nije točno.

"Dok tamnjenje može privremeno sakriti vidljivo pogoršanje ekcema, ono može, u stvarnosti, pogoršati akne, čak i zato što pridonosi suhoj koži, što povećava proizvodnju nafte."

I kao što svi mi znamo da proizvodnja nafte može značiti akne.

Ostavite odgovor

Glavni izbornik

Postavke

  • Valuta
  • Jezik
  • Zemlja isporuke
  • cijene
    Prikažite cijene s uključenom dostavom ili bez nje kako bismo vam pomogli da nas uporedite s bilo kojim drugim svjetskim web mjestima i tržištima. Pročitajte više na našoj stranicu s cijenama.
  • količine
    Kupujte u pojedinačnim ili futrolama kao preprodavač, distributer, kupac-klub ili kupac koji traže uštedu troškova.
Glavni izbornik

Međunarodne stranice